¿Sirve solo con cepillarse?

No lo leas, escúchalo.

En numerosas ocasiones se piensa que para mantener limpia nuestra sonrisa tan solo es necesario realizar una buena limpieza con el cepillo una media de tres veces al día y una vez pasados 40 minutos desde que hemos comido. Parece sencillo y es probable que un gran número de personas recurran solo a este acto para tener una sonrisa perfecta. Pues bien, la limpieza de nuestros dientes va más allá de la que realizamos con el cepillo.

La limpieza interproximal, conocida y centrada en ser una limpieza mucho más rigurosa que la anterior, debe realizarse de la misma forma y con igual rutina que la limpieza mediante el uso del cepillo, la pasta de dientes y el colutorio. Para realizar una limpieza interproximal tan solo se necesitan accesorios bucales tan simples y económicos como el hilo dental, los irrigadores bucales o los cepillos interproximales.

Hilo dental : se debe utilizar para conseguir llegar a esos espacios que el cepillo no logra acceder. Para ello, debemos pasarlo por todos los rincones sin dejar uno y entre todos los dientes que componen nuestra boca. Es importante mencionar y destacar que no se debe pasar contra la encía ya que puede provocar la irritación, el sangrado y deterioro de la misma.

Irrigadores dentales : se trata de la aplicación de un chorro de agua u otro líquido sobre los dientes realizando presión en estos y en las encías. Esto logra que se limpien de mejor manera los dientes gracias al chorro de agua que lanza. Este accesorio ayuda a eliminar la placa bacteriana y además, provoca en nuestra boca una sensación de frescor total.

Cepillo interproximal : cuando existen dientes muy separados de los otros, introducimos este en el espacio para de esta forma, poder realizar movimientos de entrada y salida. Consiste en un tipo de cepillo con cabezal cilíndrico y de tamaño bastante reducido. Ayudan a eliminar la placa producida por los restos de comida en nuestra boca además de las bacterias.

 

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